Jooga - Aloitussetti

Tämä jooga-aloituspakkaus auttaa lasta kehotietoisuuden, hyvinvoinnin ja itseluottamuksen vahvistamisessa.

Jooga sopii niin kotiin, kouluun kuin harrastuksiinkin. Keskittyminen, luovuus ja liike auttavat lisäämään lasten oppimiskykyä, ja tässä jooga voi olla erinomainen apu.

Harjoitukset stimuloivat lisäksi hengitystä ja parantavat unen laatua.

Pakkaukseen sisältyy:
56 asento- ja tunnekorttia
32 asentokorttia A4-koossa aikuiselle/opettajalle
2 jooganoppaa
Säilytyslaukku

PedaYoga on kansainvälinen joogaohjelma lapsille. Sen on kehittänyt esikoulu- ja ala-asteopettaja, jonka omalla lapsella on kielellisiä haasteita ja oppimisvaikeuksia.

Jooga tarjoaa lapsille useita leikkisiä, yhteistyötaitoja harjoittavia ja kehittäviä aktiviteetteja, joissa on liikettä, rentoutumista ja tietoisuutta.

Joogatekniikat on tehty lapsiystävällisiksi eläinten ja villieläinten mukaan nimettyjen asentojen avulla. Lapsilla on hauskaa, kun he oppivat siirtämään energiansa liikkeeksi, hallitsemaan tunteitaan ja rauhoittumaan. Lisäksi jooga kehittää keskittymiskykyä ja itsetuntoa sekä luovuutta ja mielikuvitusta.

Soveltuu myös lapsille, joilla on erityistarpeita.

Korttien teksti on englanninkielinen

Ikäsuositus: Yli 3-vuotiaille