Painolelut ja painopeitot

Mikä on painolelu?

Painolelut ovat terapia- ja painotuotteita, jotka auttavat rauhoittumaan ja lisäävät kehon tietoisuutta. Painoleluja käytetään usein erityisesti lapsilla, joilla on vaikeuksia keskittyä tai nukahtaa, ja ovat suosittuja apuvälineitä esimerkiksi ADHD- tai autismikirjon lapsille. Painolelut voivat olla esimerkiksi painotettuja tyynyjä, peittoja tai pehmoleluja. Ne voivat auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta, sekä parantaa unen laatua. Tärkeää on kuitenkin valita oikean kokoinen ja painoinen painolelu, joka sopii käyttäjän tarpeisiin ja ikään.

Mitkä ovat painolelujen hyödyt?

Painolelut ovat erinomainen tapa auttaa lapsia rauhoittumaan ja keskittymään. Painon tunne auttaa lapsia tuntemaan olonsa turvalliseksi ja rauhalliseksi. Lisäksi painolelut voivat auttaa lapsia käsittelemään tunteitaan ja ahdistusta. Ne ovat myös hyödyllisiä lapsille, jotka tarvitsevat sensorista stimulaatiota. Painolelut voivat auttaa lapsia nukkumaan paremmin ja vähentää unen häiriöitä. Kaiken kaikkiaan painolelut voivat olla erittäin hyödyllisiä lasten kehitykselle ja hyvinvoinnille.

Kenelle painotetut lelut ja tuotteet on suunnattu?

Onko lapsesi jatkuvassa vireystilassa? Tarvitseeko hän apua jalkojensa, vartalonsa ja käsiensä rauhoittamiseksi, sillä ne kihelmöivät ja ovat jatkuvasti liikkeessä? Joissakin tilanteissa lihas- ja nivelaisti voi hyötyä aistileluilla ja muilla painotuotteilla stimuloimisesta, joka voi rauhoittaa monia lapsia ja myös aikuisia.

Kehoterapiassa, Body Awareness -terapiassa ja aististimulaatiossa työskennellään usein niin, että keho saa tuntea painopeiton tai vastaavan painon, koska silloin aivot stimuloituvat hormonaalisesti ja hermosto rauhoittuu.

Painopeittojen ja -tyynyjen ja muiden vastaavien tuotteiden rauhoittava vaikutus vähentää ahdistusta. Tämä koskee sekä lapsia, joiden on vaikea istua paikallaan pitkän koulupäivän aikana, että myös silloin, kun on vaikea rauhoittua illalla nukkumaan mennessä.

Painopeitot ja muut aisteja stimuloivat painotuotteet

Olette ehkä kokeilleet joskus painopeittoa, jonka sisällä on painona pieniä palloja/kuulia, mutta tällainen peitto on vain yksi monista vaihtoehdoista, kun on kyse aisteja stimuloivasta hoidosta esim. ADHD:n ja muiden erityistarpeiden kohdalla.

Aisteja stimuloivaa terapiaa painopeitoilla tai painotyynyillä kannattaa kokeilla, jos lapsesi tarvitsee paljon turvaa, hänellä on univaikeuksia tai häntä hyödyttää tunne siitä, että häntä pidetään sylissä tai halataan tilanteissa, joissa tätä ei ole mahdollista järjestää, koska pasta on kiehumassa yli tai tarve ilmenee kesken äidinkielen tunnin.

Katso laaja valikoimamme painopeittoja, painotyynyjä ja muita aisteja stimuloivia painotuotteita tässä kategoriassa.

Millaisia lapsia painopeitot ja -tyynyt hyödyttävät?

Mietitkö, voiko painopeitto auttaa lastasi nukkumaan paremmin tai vähentämään kehon levottomuutta päivän aikana? Painopeitot voivat olla todella hyviä vähentämään levottomuutta ja helpottamaan kihelmöivää vartaloa, jonka on vaikea rauhoittua. Mutta on myös muistettava, että on täysin normaalia ja toivottavaa, että lapset ovat hyvin aktiivisia, jatkuvassa liikkeessä, kokeilevat uusia asioita ja käyttävät kehoaan.

Olemme kirjoittaneet yhdessä lasten toimintaterapeutin kanssa blogikirjoituksen, joka käsittelee motorista levottomuutta nukkumaanmenoaikaan.

Toivomme, että löydät rauhallisen hetken ja luet blogikirjoituksen, jos harkitset painopeittoa lapsellesi, sillä painotuotteiden lisäksi myös fyysinen aktiivisuus saattaa auttaa sinun lastasi. Blogikirjoituksessa annamme vinkkejä erilaisista fyysisistä leikeistä ja toiminnasta, jotka voivat saada lapsen purkamaan osan levottomuudestaan ennen nukkumaan menoa.

Löydät blogitekstin täältä.

Valitse painopeitto lapsesi painon mukaan

Painopeitot ja muut painotuotteet eivät saa olla liian painavia lapsellesi. Yleissääntönä on, että painopeitot eivät saa painaa enempää kuin 10 % lapsesi painosta. Jos käytät painavampia peittoja ja painopeittoja, se tulee tehdä yhteistyössä lapsesi tarpeet arvioineen ja sinua ohjanneen ammattilaisen kanssa.

2,1 kilon painoinen peitto soveltuu näin ollen lapsellesi vain, jos hän painaa yli 21 kiloa.

Huomaa, että painopeitot ja painotuotteet menettävät monien kohdalla tehonsa, jos niitä käytetään liian kauan kerrallaan. Ota painopeitto pois 20 minuutin kuluttua, jotta paino ei menetä vaikutustaan.Voi myös olla, että sinä tai lapsesi voitte helposti nauttia painopeiton rauhoittavasta syleilystä ilman, että niiden vaikutus heikkenee. Tunnet sen parhaiten itse.

Mistä voin ostaa painoleluja?

Voit ostaa painoleluja Leluakatemia.fi-verkkokaupastamme. Meillä on laaja valikoima erilaisia painotuotteita, jotka auttavat lapsia rauhoittumaan ja keskittymään esimerkiksi terapiassa tai koulussa. Löydät muun muassa kokonaisia peittoja, kestävän painokäärmeen, pehmeän terapiakoiran ja muita sylipainoja. Tutustu painotuotevalikoimaamme verkkosivuillamme ja tilaa helposti kotiin toimitettuna.